Cara Mencegah Infeksi Paru-paru Secara Efektif, Lakukan Sejak Dini

JAKARTA - Cara mencegah infeksi paru-paru harus dilakukan sejak dini. Pasalnya, tidak semua infeksi paru-paru dapat dicegah, tetapi Anda dapat meminimalkan risiko dengan beberapa tips.

Di antaranya adalah cuci tangan secara teratur, hindari menyentuh wajah atau mulut, hindari berbagi peralatan, makanan, atau minuman dengan orang lain, hindari berada di tempat ramai yang mudah menularkan virus, jangan merokok tembakau, suntikan flu setiap tahun untuk mencegah infeksi influenza.

Bagi mereka yang berisiko lebih besar, cara terbaik untuk mencegah pneumonia bakteri dari jenis bakteri yang paling umum adalah dengan salah satu dari dua vaksin yakni vaksin konjugasi pneumokokus PCV13, vaksin polisakarida pneumokokus PPSV23.

Dilansir dari Healthline, Sabtu (2/7/2022) adapun vaksin ini direkomendasikan untuk bayi, orang tua, orang yang merokok dan mereka yang memiliki kondisi kesehatan kronis.


Sementara itu, infeksi paru-paru adalah suatu kondisi di mana mikroorganisme penyebab penyakit menyebabkan kerusakan dan peradangan karena pengumpulan sel-sel kekebalan di saluran udara atau jaringan paru-paru.

Infeksi paru-paru dapat disebabkan oleh virus, bakteri, jamur, atau parasit. Dalam beberapa kasus, lebih dari satu jenis mikroorganisme bertanggung jawab. Dilansir dari Very Well Health, misalnya, bronkitis virus dapat menyebabkan pneumonia bakteri.

Infeksi paru-paru bisa ringan atau parah dan dapat menyerang orang-orang dari segala usia, meskipun beberapa infeksi jauh lebih umum pada usia tertentu. Penyakit ini dapat mempengaruhi saluran udara dari berbagai ukuran (bronkus, bronkiolus, alveoli) atau jaringan yang mengelilingi saluran udara paru-paru.

Ciri-ciri infeksi paru-paru bervariasi dari ringan hingga berat. Ini tergantung pada beberapa faktor. Di antaranya usia dan kesehatan secara keseluruhan, dan apakah infeksi tersebut disebabkan oleh virus, bakteri, atau jamur. Gejala infeksi ini mungkin mirip dengan pilek atau flu, tetapi cenderung bertahan lebih lama.


Adapun ciri-ciri infeski paru-paru di antaranya batuk menghasilkan lendir kental, sakit dada menusuk, demam, sakit badan, hidung meler, sesak napas, kelelahan, mengi, kebiruan pada kulit atau bibir hingga suara berderak atau berderak di paru-paru.